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芒果的营养和作用：
　　1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
　　2、***。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有***、***的作用。
　　3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
　　4、***、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有***的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
　　5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。
　　6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

芒果为***热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

芒果有“热带水果***”的美称，营养价值高。芒果热量约57卡路里（100克/约1个大芒果肉），维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。每100克果肉含维生素C56.4-137.5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14-16%；种子中含蛋白质5.6%；脂肪16.1%；碳水化合物69.3%。

富顺县聚鑫种植家庭农场成立于2015-09-25，位于美丽的富顺县骑龙镇龙须村10组，经营范围为水果种植、销售和采摘服务，以批发和零售为主。旗下不但有官网，还有线上微商城——聚鑫家庭农场，我们承诺每一个果实都是产地、新鲜采摘，欢迎各位访问！ 自成立以来发展迅速，业务不断发展壮大，我们始终坚持用户至上，用心服务于客户，坚持用自己的服务去打动客户，我们秉承“保证高质量，保持好信誉”的经营理念，坚持“客户至上”的原则为广大客户提供***的服务。欢迎新老客户咨询合作！

主营概要：沃柑,耙耙柑,火龙果,芒果,不知火,柚子,杨桃,砂糖橘,丑柑,千禧番茄

企业简介： 富顺县聚鑫种植家庭农场成立于2015-09-25，位于美丽的富顺县骑龙镇龙须村10组，经营范围为水果种植、销售和采摘服务，以批发和零售为主。旗下不但有官网，还有线上微商城——聚鑫家庭农场，我们承诺每一个果实都是产地***、新鲜采摘，欢迎各位访问！ 自成立以来发展迅速，业务不断发展壮大，我们始终坚持用户至上，用心服务于客户，坚持用自己的服务去打动客户，我们秉承“保证高质量，保持好信誉”的经营理念，坚持“客户至上”的原则为广大客户提供***的服务。欢迎新老客户咨询合作！ 查看更多介绍信息