徐州广场健身器材厂家直销 中老年健身器材批发 户外跑步机

户外跑步机产品名称：户外跑步机

规格：1400x700x1200mm

颜色：蓝色，红色（可定做）  

材质：国标钢材 

工艺：优质钢材静电喷塑     

健身方法与效果 

 ●健身效果非常好，可以锻炼腿部肌肉、心肺功能、提高新陈代谢率；

 ●刚开始使用时可以用行走代替奔跑，待熟悉器械后则可以酌情加速快跑；

 ●奔跑时双手一定要扶紧扶手，膝盖注意缓冲，身体可以略微前倾，保持弹动；

 ●如果希望获得较好的锻炼效果，每次锻炼时间至少需20分钟； 

 ●跑步20分钟会让身体肌肉较为疲劳，结束运动后一定要注意放松肌肉； 

 ●放松大腿前侧肌肉：可以一手扶住跑步机扶手，一手在背后搬起对侧脚，然后挺胸、髋关节向前顶、膝关节向后拉，让肌肉拉伸到***长长度，保持15秒后放下换另一边，这样就能很好地放松肌肉； 

 ●放松大腿后侧肌肉：可以勾起一脚脚尖，支撑腿略微弯曲，挺胸，双手反掌下引，接触非支撑腿膝盖，保持10-15秒后放松，换另一边。 

 注意事项

 ①开跑前一定要先踩稳踏板，待扶稳后再踏上钢管；

 ②快跑时身体微微前倾以免滑倒；

沧州奥达体育器材制造有限公司（www.czadty.com）集科研、设计、生产、销售、服务于一体的专业性企业。专业生产电动、手动液压篮球架，仿液压篮球架，固定式、移动式、悬挂式篮球架及各种档次的篮球板，乒乓球台、网球柱、排球柱、羽毛球柱、足球门，各种体操、田径器材等体育器材。唐女士QQ 179623865 电话 15373367613

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主营概要：室外健身器材、篮球架、球门球柱、乒乓球台

企业简介： 沧州奥达体育器材制造有限公司(www.aodatiyu.com)是一家集设计、生产、销售室外健身器材、体育器材，儿童游乐设施，各种公用设施以及相关配件为一体的综合性企业。 公司以现代化厂房和设备，多年的设计和制造经验，开发的产品使用于小区、公园、广场、街道、学校、企事业单位、房地产项目和公共健身场所。从器材的生产到场地预览效果图，到设施的搭建、铺设，我们提供全方面一条龙服务，并负责一年免费维修。公司产品是结合运动学、人体力学、生物医学而进行研发的，生产工艺及标准严格达到国家标准要求。 公司的产品无论从材质、焊接、抛丸处理，以及表面采用先进的静电粉末喷涂工艺耐候性和抗冲击性能，严格达到国家的标准要求，色泽保持多年不变，并在其前序采用表面抛丸硬化和净化绿色环保工艺，积极打造绿色健康产品。 本公司将以优质的服务，的质量与您携手共创辉煌！ 查看更多介绍信息