单位健身房单车|健身减肥车型号选购

单位健身房单车|健身减肥车型号选购，产品名称：健身房专用动感单车

产品配置参数：链条传动方式，产品净重60KG，飞轮20KG，尺寸：110*50*110cm  负载：200KG  

健身房专用动感单车的特点和功能介绍：

    1、动感单车的特点，是让你觉得能将身体储备已久的能量马上释放出来，产生一种成就感。

    2、一节课全程坚持下来可以消耗400-500个卡路里，相当于长跑1个半小时，不仅可减脂，还可提高心肺功能。

    基本技术： 1、这种专业健身单车的设计非常适合有氧训练，一般可分为力度骑行和强度骑行两种。前者主要是模拟山路骑车环境，骑车时增加腿部力量，达到腿部肌肉锻炼、提高腿部力量和耐力等效果。而后者能达到减肥效果，是一项非常激烈的运动。

    2、一节单车课程为45分钟，前5分钟热身;35分钟主要训练，教练会根据个人力度来调节车的阻力和转数，并模拟上下坡、原地走的动作，在锻炼耐力的同时大量消耗脂肪;***后5分钟做放松运动，令线条更好看。 

    主要销售区域：销售区域：北京、上海、天津、塘沽、秦皇岛、广东、四川、河北、山东、山西、陕西、吉林、浙江、杭州、江苏、江西、新疆等

   网址：http://www.sdfeiyate.com

联系人：王经理  电话：18263017097  工作QQ：2842876163

单车站姿爬坡

  首先调节好适合自己的位置，收腹、背部挺直，身体往前倾。

  注意肘关节保持自然弯曲，站姿踩行时一定要加阻力，不能空踩，保持自由呼吸。选择厚底的鞋子。这个动作能锻炼到股四头肌和臂大肌，增加肌肉的肌耐力和肌力量，提高心肺功能，也可以减脂和缓解压力。

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主营概要：汽配,欧洲车系配件,菲亚特配件,

企业简介：

宁津县菲亚特健身器材有限公司是经山东-其他工商部门登记成立的机构,地处：山东，这里交通便利，区位优势明显。

宁津县菲亚特健身器材有限公司主要提供：汽配,欧洲车系配件,菲亚特配件,等产品与服务,是一家重发展、重质量的企业。对我们的产品与服务有兴趣你可以电话咨询(0534-5532992)。

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